Ejercitarse con perros senior: consejos y beneficios

Los perros senior son aquellos que tienen más de 7 años, aunque la edad puede variar según el tamaño y la raza. Al igual que las personas, los perros senior experimentan cambios físicos y mentales que afectan a su salud y a su calidad de vida. Por eso, es importante que mantengan una actividad física adecuada a sus condiciones, que les ayude a prevenir y combatir problemas como el sobrepeso, la artrosis, la diabetes, el estrés o la depresión.

El ejercicio para los perros senior tiene múltiples beneficios, como:

• Mejorar su circulación, su respiración y su digestión.
• Fortalecer sus músculos, sus huesos y sus articulaciones.
• Estimular su mente y su memoria.
• Aumentar su felicidad y su autoestima.
• Reforzar el vínculo con su dueño y con su entorno.

¿Qué tipo de ejercicio es el más adecuado para los perros senior?

El tipo de ejercicio que debes practicar con tu perro senior dependerá de su estado de salud, de su nivel de energía y de sus preferencias. Lo ideal es que consultes con tu veterinario antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio, para que te indique las pautas y las precauciones que debes seguir. Algunos consejos generales son:

• Escoger ejercicios de bajo impacto, que no dañen sus articulaciones ni sus órganos. Algunos ejemplos son caminar, nadar, hacer circuitos o parques para perros, o jugar con la pelota o la cuerda.
• Adaptar la duración, la intensidad y la frecuencia del ejercicio a las capacidades de tu perro. Lo recomendable es que hagas entre 30 y 60 minutos de ejercicio al día, repartidos en varias sesiones, y que vayas al ritmo y a la velocidad que tu perro desee1.
• Evitar las horas de más calor o de más frío, y elegir un lugar seguro, cómodo y ventilado para hacer ejercicio. Procura que tu perro tenga siempre agua fresca y limpia a su disposición, y que no haga ejercicio justo después de comer.
• Observar el comportamiento y las reacciones de tu perro durante y después del ejercicio. Si notas que se cansa, se agita, se queja, cojea o vomita, debes parar el ejercicio y llevarlo al veterinario.

¿Cómo motivar a tu perro senior para hacer ejercicio?

Es posible que tu perro senior no tenga tantas ganas de hacer ejercicio como cuando era joven, o que se aburra o se desanime con facilidad. Para motivarlo y hacer que disfrute del ejercicio, puedes seguir estas estrategias:

• Premiar a tu perro con caricias, elogios o golosinas cada vez que haga ejercicio, para que lo asocie con algo positivo y divertido.
• Variar el tipo de ejercicio y el lugar donde lo haces, para que tu perro no se acostumbre ni se aburra. Puedes probar diferentes juegos, juguetes, rutas o paisajes, y ver cuáles le gustan más a tu perro.
• Involucrar a otras personas o a otros perros en el ejercicio, para que tu perro se sienta acompañado y estimulado. Puedes ir con tu familia, tus amigos o tus vecinos, o apuntarte a un grupo de perros senior, donde tu perro podrá socializar y hacer nuevos amigos.
• Respetar el ritmo y el ánimo de tu perro, y no forzarlo ni presionarlo a hacer ejercicio si no quiere o no puede. Recuerda que tu perro senior necesita más descanso y más paciencia que un perro joven, y que lo más importante es que se sienta querido y feliz.

 Ejercitarse con perros senior: consejos y beneficios

Como has visto, ejercitarse con perros senior es una actividad muy beneficiosa tanto para tu mascota como para ti, que os ayudará a manteneros sanos, activos y unidos.

Para ejercitarte con tu perro senior, solo necesitas seguir las indicaciones de tu veterinario, escoger el tipo de ejercicio más adecuado, adaptarlo a las capacidades de tu perro y motivarlo con amor y diversión. Recuerda que en Pets Medical Center estamos para ayudarte y ofrecerte el mejor servicio veterinario para tu mascota. No dudes en contactarnos si tienes alguna duda o consulta.

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